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2018年01月日
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男性想预防性功能障碍要记得这样做 性功能障碍会造成哪些不良影响

更新时间:2017-03-22
核心提示: 在现实生活当中,有很多的已婚男性很容易发生性功能障碍疾病。性功能障碍的发生让很多的男性感到束手无策和防不胜防的感觉,因为这种疾病的治疗是比较复杂的,而且需要一个漫长的治疗过程。所以性功能障碍的预防是显得格外重要的,男性应该保护好自己的身体来预防这种疾病的发生。

  男性朋友在平时生活里要保持健康的生活方式,来预防性功能障碍的发生。我们知道一般的疾病与不良的生活习惯,性功能障碍,这种疾病也不例外,要预防性功能障碍要从生活中小细节做起,要保持健康的生活方式,要去掉所有的坏毛病和不良的生活习惯,这样才能尽量避免性功能障碍的发生。

  男性朋友要预防性功能障碍,要保持健康的生活方式。在平时要有充足的睡眠时间,不能熬夜加班也不能经常吸烟喝酒,更加不能暴饮暴食,要保持生活有规律。同时还要学会调节自己的情绪,要学会放松自己,要多进行锻炼身体的运动,这样能够放松全身的压力,可以加速全身的血液循环,可以提高性能力的作用。在平时还要多做自己能胜任的事情,这样可以增强自己的自信心。还要有节制地过性生活,不能有过度频繁的手淫和性行为。

  性功能障碍造成的不良影响非常多。性功能障碍会严重影响到夫妻之间的性生活质量,这样就有可能导致夫妻之间的感情发生破裂。性功能障碍还会导致一系列的并发症的发生,有可能会导致死精症无精症的发生,久治不愈还会引起前列腺炎精囊炎的发生,这样就会严重影响到病人的生育能力,久而久之就会发生不育症。

  发生了性功能障碍,病人应该注意饮食调养。病人在平时应该多吃壮阳的食物,可以多吃羊肉和牛肉和狗肉,同时还可以多吃螃蟹和鱼虾等海产,可以多吃牡蛎肉和泥鳅,还可以多吃韭菜,这些食物都具有一定的壮阳效果,就可以提高男性的性功能。病人应该少吃辛辣刺激的食物和生冷的食物,最好不要吸烟喝酒。

  男性朋友在平时生活里应该保护好自己的身体,要随时关注自己的身体健康状况。如果身体发生了性功能障碍,千万不要由于心理因素不敢去医院进行正规治疗,而选择私人诊所进行无意义的治疗,这样的错误行会只会增加病人的痛苦,只会导致病情更加恶化,就会增加治疗难度,带给病人的危害就会更大。

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哪些因素会引起性功能低下

更新时间:2013-06-15
核心提示: 如果有人将性活动仅仅看作是一种例行的惯例,那他必然会觉得几十年夫妻性生活单调乏味,那么他可能会失去性兴趣,性活动水平随之降低。

  性功能低下是一种比较常见的疾病,现代社会人们的生活和工作压力都比较大,因此患上性功能低下的几率也会增加。了解一些性功能低下的相关内容可以帮助我们更好的预防和治疗性功能低下,生活中有很多因素会引起性功能低下的发生,下面我们就来了解一下。

  一、和夫妻双方对性生活的态度有关:如果有人将性活动仅仅看作是一种例行的惯例,那他必然会觉得几十年夫妻性生活单调乏味,那么他可能会失去性兴趣,性活动水平随之降低。反之,如果把性生活看成是夫妻双方心理上的积极欢乐,是双方表达感情需要的一个组成部分,性活动便被升华了,随双方爱情的不断发展而被赋予新的含义,那么即使到了老年,性活动还会以各种形式保持下去,因为老年夫妇相互需要、相互依赖的情感更强了。

  二、和对自己性功能的信心有很大关系:有不少老年人认为自己老了,这方面不行了,其实,这是社会偏见以及老年的衰败心理的作怪。这些老年人,从生理上看,过性生活完全是可行的,但是心理上认为不行,自我暗示,就影响到性功能的正常发挥。性功能长期受到抑制,就造成了十分不良的后果。还有不少老年人总认为子女都这么大了,老夫老妻还要过性生活是羞耻的事,所以夫妻之间避免性交,甚至避免有亲昵的行为,即使偶尔过性生活,也是心中惴惴然。这种心理状态就抑制了性功能的正常发挥,而性功能长期受到抑制,就可能使老年人失去性能力,特别是老年男性。

  看了上面内容的介绍,希望对大家预防性功能低下有帮助。性功能低下的发生不仅会给患者本身带来痛苦,也会给正常的夫妻生活带来影响,所以大家一定要对性功能低下引起重视,积极的做好相应的预防措施,从而远离性功能低下的困扰。


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