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2018年01月日
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按摩治疗性功能障碍方法

更新时间:2015-10-22
核心提示: 按摩小腹:按摩小腹部是在肚脐眼和生殖器的主要位置,按摩开始的时候患者需要首先准备好仰卧在床上,然后把自己的双手相叠之后放在自己的小腹中间,然后需要加上力度紧压腹部,慢慢的进行接下来的按摩,一般频率在每分钟10次左右,按摩之后如果感觉小腹内有热感就可以了。一般每次按摩时间需要持续5分钟。

      按摩是一种古老的保健养生的辅助治疗疾病的方式,也是我们最常见的保健措施之一,正确的按摩方法是对人体健康和病恢复有很大的帮助,并且不得不提到的就是正确的按摩方法还能对男性患者出现的性功能障碍很大的缓解和治疗作用。下面为大家介绍按摩治疗性功能障碍方法。

                

1.按摩小腹:按摩小腹部是在肚脐眼和生殖器的主要位置,按摩开始的时候患者需要首先准备好仰卧在床上,然后把自己的双手相叠之后放在自己的小腹中间,然后需要加上力度紧压腹部,慢慢的进行接下来的按摩,一般频率在每分钟10次左右,按摩之后如果感觉小腹内有热感就可以了。一般每次按摩时间需要持续5分钟。

2.按摩睾丸:男性性功能障碍的患者可以在每天的在临睡和起床前进行按摩,体位还是躺在床上,首先需要把两腿自然而然的伸直、并且稍分开。然后需要搓热双手,自己的一只手按住小腹的位置,而自己的另一只手需要使用拇指、食指适当的力度圈住睾丸,放在手部的虎口位置。用自己剩下的三指以轻轻的力度来捏睾丸,一般在患者按摩的时候需要在心里默数81下。然后换手,在自身的另一侧睾丸进行按摩重复进行81次。按摩的时候需要注意的是,思想上要注意不老乱想要专一,同时手法宜轻不宜重。

  以上就是今天为大家介绍的按摩治疗性功能障碍的方法的详细介绍了,还需要提到的是,一些有有其它生殖器炎症的患者时不宜进行相关部位的按摩的,比如患有睾丸炎精囊炎的患者,这样的患者最好还是积极的治疗炎症,性功能的问题相应的随着治疗就会好转。

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哪些方法能阻止勃起功能障碍

更新时间:2013-11-11

  勃起功能障碍在男性疾病中是最常见的一种,一般男性出现勃起功能障碍与身体因素、生活习惯以及心理因素、居住环境有着密切的关系。出现勃起功能障碍会严重影响夫妻感情,尤其是性生活长时间的不如意,会导致妻子抱怨重重。所以男性朋友在平时生活中要尽量阻止勃起功能障碍的出现。

  阻止男性勃起功能障碍,专家推荐以下方法:

  1、定期锻炼,保持健康体重

  大量证据表明跑步、游泳和其他形式的有氧运动有助于防止勃起功能障碍。也要小心其他对性器官造成压力的锻炼,尤其是骑单车。长时间骑单车的人应该选择适合自己的单车,穿有垫片的裤子,尽量站着骑。同时,超重可以引起很多健康问题,包括可引起神经损伤糖尿病,如果影响到性器官的神经,那么就可能导致勃起功能障碍。

  2、注意饮食,防治高血压高胆固醇

  不利于心脏的饮食同样也不利于性能力,少量的蔬果和高脂的食物不仅可以阻止流向冠状动脉的血流量,同样也会阻止流向性器官的血流量。研究发现,长期服用地中海食物的男性很少有勃起功能障碍。高血压高胆固醇损伤血管,包括流向性器官的血管,因此会导致勃起功能障碍。要定期拜访医生,确保自己的血压和胆固醇在正常范围内。

  3、适度喝酒或干脆不喝

  没有证据表明适度喝酒不利于勃起,但是长期喝酒会损伤肝、神经和其他可能会引起勃起功能障碍的问题。

  4、控制压力

  心理压力会增加肾上腺水平,引起血管感染。任何缓解压力或使心情好的事情都可以助性。

  5、戒烟

  吸烟可以损害血管,阻止流向性器官的血流量,尼古丁还会感染血管,使男性出现勃起障碍,所以应戒烟。

  健康提示:男性朋友们在平时生活中注意以上方式,对于阻止勃起功能障碍有着很好的效果,当然,专家也建议男性朋友必要时多了解相关知识,对于疾病的预防与保养也有着很重要的作用。


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